Artigos

Mimos, Prazeres & Companhia, Lda.

De pouco adianta conhecer um ou dois ‘truques’, ainda que cientificamente comprovados, para combater e prevenir o stress e emoções negativas, se não operar algumas

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Mindfulness (atenção plena) 

O mindfulness (ou atenção plena) é uma antiga prática budista que pode ter uma relevância profunda para a vida quotidiana das pessoas (Kabat-Zinn, 1990; 1994). Esta relevância

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A Depressão em Crianças

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, as crianças também sofrem de depressão. A depressão, que sempre pareceu uma perturbação exclusiva dos adultos, hoje em

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Terapia Comportamental Dialética (DBT)

A Terapia Comportamental Dialética (Dialectical Behavior Therapy – DBT) é uma das terapias que compõem as psicoterapias cognitivo-comportamentais de 3ª geração. A DBT foi desenvolvida

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