A linguagem apresenta-se como uma competência fantástica para lidar com o meio ambiente, permitindo-nos prever, antecipar, avaliar e planear. No entanto, claramente, as palavras podem
Se por um lado, sabemos que o cérebro humano evoluiu para lidar de forma eficaz com as ameaças inerentes à sua sobrevivência, por outro lado
O mindfulness (ou atenção plena) é uma antiga prática budista que pode ter uma relevância profunda para a vida quotidiana das pessoas (Kabat-Zinn, 1990; 1994). Esta relevância
Os videojogos podem ser bastante benéficos para as crianças, estimulando o pensamento estratégico, criatividade e sentido de cooperação. No entanto, a exposição a videojogos de
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, as crianças também sofrem de depressão. A depressão, que sempre pareceu uma perturbação exclusiva dos adultos, hoje em
O medo é um dos sentimentos mais básicos do ser humano. Desde os primeiros anos de vida as crianças vivem muitos medos, racionais ou irracionais,
Participação do coordenador da REACH, Ricardo João Teixeira (via Skype), no programa Filhos & Cadilhos do Porto Canal (21-03-2021), com a jornalista Mariana d’Orey. Desta
A Dra. Ruth Ministro, Psicóloga Clínica, escreveu o artigo ‘A natureza não se apressa‘ para o P3 do jornal Público. “O efeito de deslumbramento, ‘awe’
Explorar a atenção plena (mindfulness) requer muito mais do que seguir mecanicamente um conjunto de instruções. Infelizmente, não podemos simplesmente assumir uma postura meditativa e
Mindfulness (ou atenção plena) é um dos estados naturais da nossa mente, ou seja, já temos esta capacidade (de prestar atenção de forma plena) desde
REACH – Clínica de Saúde Mental
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